Addictions : comprendre et se reconstruire autrement - Addict'nWays
Addict’n Ways accompagne les personnes concernées par les addictions et leurs proches grâce à une nouvelle approche alliant pair-aidance, développement personnel et philosophie.
"Lui, l’alcool et moi » : un livre sur l’addiction et la reconstruction
De cette histoire est aussi né un livre : « Lui, l’alcool et moi ».
Écrire n’a pas été un choix facile, mais une nécessité. Christel a mis plusieurs années avant d’oser poser ces mots, tant ils étaient lourds à porter.
Ce récit, écrit à deux voix, raconte sans fard notre vie avec l’addiction. Ce n’est pas seulement un témoignage, c’est une main tendue à celles et ceux qui se reconnaîtront dans nos colères, nos désespoirs, mais aussi dans nos renaissances.
Il est né pour briser le silence et les tabous qui entourent l’addiction. Parce qu’il faut enfin dire la vérité : aimer quelqu’un ne suffit pas toujours à le sauver, et l’entourage souffre tout autant que le malade. Mais il y a des issues, il y a des chemins. Ce livre en est la preuve.
David et Christel Daudignon
Addictions - David Daudignon : 10 ans d’enfer puis la reconstruction
Nous aurions pu nous arrêter à l’enfer. Nous aurions pu conclure que rien ne changerait, que nous étions condamnés à vivre sous l’emprise de l’addiction. Mais ce n’est pas ce qui s’est passé.
Je suis David : j’ai traversé quatorze hospitalisations, la dépendance à l’alcool et aux médicaments, la perte totale de repères. Pendant des années, j’ai cru que je n’avais plus aucun pouvoir sur ma vie.
Je suis Christel : j’ai été cette femme qui se bat dans l’ombre, qui cache, qui protège, qui espère et qui finit par s’effondrer à force de tenir. Nous avons frôlé la rupture, perdu presque tout.
Et puis un jour, nous avons choisi de nous reconstruire autrement. De comprendre que l’addiction ne disparaît pas d’un claquement de doigts, mais que le rétablissement existe, pas à pas.
Aujourd’hui, abstinent depuis 2018, David est devenu Patient Expert en addictologie. Ensemble, nous avons décidé de transformer notre épreuve en force pour les autres.
L’addiction n’est pas une fatalité : renaître avec Insight
Insight est un accompagnement en ligne qui allie modules pédagogiques, lives interactifs et groupes de parole pour aider à comprendre l’addiction, avancer pas à pas et se reconstruire.
Comprendre les mécanismes de l'addiction et reprendre le contrôle
L’addiction, ce n’est pas seulement une question de volonté : c’est une maladie complexe qui bouleverse le corps, l’esprit et l’entourage, mais dont on peut se rétablir avec un accompagnement adapté.
Quand l’addiction entre dans une vie, rien n’est plus pareil
L’addiction a cette force dévastatrice de tout emporter sur son passage. Elle ne se contente pas de briser la personne qui consomme : elle s’infiltre dans chaque recoin du quotidien, elle fracture les familles, use les couples, éloigne les amis, détruit la confiance. Elle transforme l’amour en combat permanent, les espoirs en promesses brisées, la tendresse en peur sourde. Elle laisse derrière elle de la honte, de la culpabilité, des colères impossibles à exprimer.
Nous savons ce que cela veut dire. Pendant dix ans, nous avons vécu au rythme de l’addiction : les mensonges, les hospitalisations, les rechutes, les nuits passées à espérer que tout s’arrête enfin. Mais l’addiction n’a pas seulement touché David : elle a détruite aussi Christel, comme elle détruit tant de proches qui s’accrochent, qui s’épuisent, qui finissent par se perdre eux-mêmes. Pourtant, malgré tout cela, nous avons découvert qu’il existe un chemin. Un chemin difficile, mais possible, vers le rétablissement.
“Nous n’avons pas de recette miracle. Mais nous savons qu’on peut se rétablir de l’addiction, parce que nous l’avons vécu.”
INSIGHT : un parcours en ligne pour sortir de l’addiction
Nous savons que chacun avance à son rythme. C’est pourquoi nous avons créé INSIGHT, un programme en ligne de 15 modules progressifs. Vous y trouverez des vidéos pour comprendre l’addiction de l’intérieur, des exercices pour intégrer les apprentissages, des groupes de parole en visio pour briser l’isolement, et des lives et masterclass pour approfondir.
Vous avez un accès illimité à tous les contenus, lives et masterclass hebdomadaires, ainsi qu’à 26 séances de groupes de parole en ligne, sur un crédit de 12 mois à compter de votre inscription.
Le parcours d’accompagnement INSIGHT n’est pas une solution miracle. Mais c’est un cadre solide, une boussole qui vous aide à ne plus vous perdre. Il éclaire vos pas quand vous avez l’impression d’avancer dans le noir.
Ils parlent de nous
« Pendant des années, j’ai cru que l’aimer suffisait. J’ai compris grâce à vous que je devais d’abord apprendre à ne pas me perdre. »
Marie, épouse
« Ce week-end m’a donné des clés que des années de thérapie n’avaient pas réussi à m’apporter. »
Jean, père
« Voir David debout, épanoui, ça m’a redonné foi en mes propres possibilités de rétablissement. »
Thomas, en parcours de soins
Foire aux questions
Vous vous interrogez sur l’addiction ou sur notre accompagnement INSIGHT, les groupes de parole ou les Week-Ends Entourage ? Notre FAQ vous apporte des réponses claires et vous guide vers les solutions adaptées à votre parcours.
1. Quels types d’addiction abordez-vous ?
Nous accompagnons toutes les formes d’addiction : alcool, drogues, médicaments, tabac, jeux, écrans ou comportements compulsifs. Peu importe la substance ou la dépendance, l’impact est toujours systémique et touche aussi bien la personne malade que son entourage.
2. Dois-je être abstinent pour commencer un accompagnement ?
Non. Nos programmes sont ouverts à toute personne concernée par l’addiction, qu’elle soit encore dans la consommation, en questionnement ou déjà engagée vers l’abstinence. L’essentiel est de trouver les bonnes clés pour avancer à votre rythme.
3. L’accompagnement Addict’n Ways remplace-t-il un suivi médical ?
Absolument pas. Nos retraites et le programme Insight sont complémentaires d’un suivi médical ou thérapeutique. Nous vous apportons des repères, une compréhension et un soutien émotionnel pour rendre vos démarches médicales plus constructives.
4. Les week-ends Entourage sont-ils ouverts aux personnes malades de l’addiction ?
Non. Les week-ends Entourage sont exclusivement réservés aux proches : conjoints, parents, enfants majeurs, amis ou fratrie. Ils permettent de parler librement, sans retenue, et de se reconstruire sans la présence de la personne malade.
5. Que vais-je trouver dans le programme en ligne Insight ?
Insight est un parcours structuré en 15 modules avec vidéos, exercices écrits, groupes de parole et masterclass. Il aide à comprendre les mécanismes de l’addiction, sortir de la culpabilité, retrouver confiance et se reconstruire durablement. Vous gardez un accès à vie aux contenus.
6. Combien de personnes participent aux week-ends Entourage ?
Chaque week-end est limité à 5 chambres, soit 5 personnes ou couples. Ce format réduit garantit un cadre intime et sécurisant, où chacun peut s’exprimer et être entendu en profondeur.
7. Et si je craque émotionnellement pendant un accompagnement ?
Exprimer sa colère, sa tristesse ou son désespoir fait partie du processus de rétablissement face à l’addiction. Nous créons un cadre bienveillant où tout peut être dit sans jugement. Vous ne serez jamais laissé seul(e) dans vos émotions.
8. Puis-je suivre le parcours Insight avec un proche addict ?
Oui. C’est possible et souvent enrichissant. Chacun garde néanmoins son espace personnel et son rythme de progression, tout en avançant ensemble dans une dynamique constructive.
9. Comment puis-je être sûr que cela va m’aider ?
Nous ne promettons pas de miracle. L’addiction est une maladie complexe. Mais nos accompagnements vous donnent des clés concrètes pour comprendre, avancer et retrouver un espace de respiration. Beaucoup de participants témoignent d’un vrai soulagement et d’une force retrouvée.
10. Que faire si je ne me sens pas encore prêt(e) à m’engager ?
C’est normal. Le changement demande du temps et du courage. Vous pouvez commencer par recevoir nos emails en vous inscrivant à notre newsletter. Cela vous permet de garder le lien, sans pression, jusqu’à ce que vous soyez prêt(e).